暑い!辛いものが食べたくて 今日は火鍋にしました! すりごまの脂質に、溶ける唐辛子が最高に マイブームです♫ 今日は食べたいタンパク質 なんでも投入。 鯖缶水煮も最高ですよ。 豆板醤小さじ2 コチジャン小さじ1 鶏ガラ小さじ1 酢大3 水490 ニンニク好き…
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