ワンパターン ひとりだと 野菜使いまわしだから 同じのになっちゃう。 でも栄養素バランスは考え続けています 野菜も生きてるのです 腐らさずありがたく頂きます

鍋。 不思議な事に身体が食べたい物が見えてきます 一度やめようとさえ思ったけど 今は作るのがとてつもなく楽しいのです この決まった空間に 一ヶ月先の自分の身体が出来上がる ための栄養素を自分で考え、自分で作る 風邪も引かない。疲れも気付かなくな…