今日も無事ですか? 感謝です。 もう明日になっちゃう(笑) 毎日サイドで納豆キムチ食べてるのに 夜中お菓子食べてたら中々便秘が改善しないので 今日はオリーブトッピングし、苦手な脂質に挑戦しました。うまくいけば脂質もある程度取り入れなきゃな… 味付…
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