仕事が 仕事が上手く行かなかった日は ひたすら 歩行瞑想。 今日も歩行瞑想8キロ 言い訳はやめたんだ! 今日はパンチを効かせてダブル唐辛子鍋だ! ちょい鶏むね肉休憩 メインは高価な148円の豆腐! 41円の豆腐と食べ比べ! プラス卵2 刺身切り落とし70グラ…
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