2019-10-10から1日間の記事一覧

休み前鍋

明日はやっと休みだー! とはいえ天気が悪いみたいです。 海行きたいな 夕日みれるかな… 生理1日目 一昨日は鶏むね肉300グラム位。昨夜は夜中に無視まを280グラム食べるとゆう… 不溶性食物繊維でお腹パンパンです…(笑) まあおいおいで 昨夜は 筋トレしたか…

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