今日こそ美肌豆乳鍋

今日こそ失敗せず 豆乳美肌鍋♡ タンパク質は体重増加気味なのでたまごと豆腐、ヤゲン軟骨（体脂肪は17） 筋トレ週2は怠らないよう気をつけよ トッピングはマイブーム ブラックペッパー！ 今日は超絶お疲れなので ゆっくり風呂入って 風呂掃除して、下腹筋ト…