ゆっくりいくぜい鍋

今日はすごい夕日が綺麗でした！

すごく幸せ！

だんだん寒くなりましたね。

今日位から生姜の量を増やしていきます。

今日は醤油小1コチジャン小1鶏ガラ小1豆板醤小0,5

キムチ50グラムを絞った汁

酢大3

水は670

タンパク質は豆腐160グラム位　豚ヒレ50　さわら50　卵2

トッピング

生理前で昨日夜中

一歳からのかっぱえびせん

蒸し豆食べ過ぎました…

ゆっくりいくぜい！

ゆっくりお風呂入ってヨガります♪