あっさり醤油鍋

帰宅なう

10歳になった娘に誕生日プレゼント渡してきました！

食事会間に合わなかったけど

目的は誕生日プレゼントと誕生日ケーキ渡す事だったから幸せです。

笑顔もみれて更に幸せです。

帰りお腹減ったからせっかくだしどこか寄ろうかとか思ったけど、せっかく昨日の筋トレの筋肉痛もきてるし、変なもの絶対に自分の身体にいれたくない

と、

やっぱり鍋活！（笑）

昨日仕込んどいて良かったー♡

完璧主義

どんだけー！！！（笑）

今日はアスタキサンチン鮭、皮付き鱈とヤゲン軟骨、豆腐たまご　なんでもバランス良くいれますよ、○○ばっかりは良くないので。

免疫強化ニラもたっぷり

今日はあっさり醤油鍋

明日は休み。

ハイボール飲みながら頂きますら、

ゆっくり明日風呂にはいります。レア…（笑）