バタバタだー。 お疲れ様です。 鍋たまは、いくら疲れても熱がでても鍋だけは作り続けています。 なんかしら食生活も筋トレも全て仕事のコンディションを考えます プラス筋トレの筋肉痛があるので筋肉チャンスなので蒸し鶏を食べます（量はわざと強制はしま…

つ、つ、疲れましたが あやうく8連勤の危機を逃れ 今週は6連勤です。 季節の変化か体調？？な感じです 昨夜の鍋でコンディションは良かったものの良すぎてか深夜に蒸し豆を食べ過ぎた元気なやつ（笑） でもまだ油断はできません 皆様もご自愛下さい。。 今日…

こんばんは、大分朝晩寒くなったので 風邪引いていませんか？ 私は今 まさに その前の段階です 風邪引き始めてるのではないか（汗） と思うので 今日は、鍋にニンニク、生姜たっぷりの ネバ辛鍋 オクラ めかぶ とろろ昆布 なめこ入り すりごまいつもの倍 ベ…

まず、環境全て変えて下さい 住むところ 人付き合いを 全て捨ててください 言い訳こそ人生の無駄なんです そして イチから自分で選択し選ぶ事 子供がいても大丈夫 子供がいるから お金がないから など ↑全て言い訳です 方法を考えるべきです 一つ一つ、ゆっ…

今日から私は週始め！ 今日から何連勤なんだろう。 日曜にわかる。 恐ろしいのとプラス自分の精神向上に努めている勝負どころだ（笑） たんたんとね。 頑張れは疲れるから。 さて、今日はまだ溜まった冷凍庫の掃除鍋にします。今日も半額カワハギ買ってもー…