冷凍庫掃除鍋

お疲れ様！

年末になるので

冷凍庫掃除鍋！

フグやらホタテやら冷凍庫掃除してたら使い切りたい物が沢山でてきて

豪華なるのでになったなう

ある食べ帯から追加してめちゃくちゃ豪華

有難き半額製品冷凍庫＼(^o^)／

すりゴマたっぷりで七味多めにし、醤油ベースで頂きます！

栄養成分知ると変なもの絶対に食べたくなくなります。

摂食障害は、何も知らなく食べ物にあたって自分の身体を狂わせていたと思う。

まず、栄養に詳しくなること

炭水化物は、自分に必要な量は大切です。