明日から鍋！

お休みは

実家いって今日帰って、そうじして来週の用意して、鍋づくりなう。

道中

青唐辛子　みつけた！

なので　今日は激辛　確定！

最近は身体に良くないかなと

控えてましたが、やはり

辛いもの大好き…

トッピング匂い反応

3名様

ベースはキムチ50グラムとべったら漬20グラムの絞り汁240　オイスターソース大1　豆板醤大1

水690

新生姜を頂いたので

多めに。

酢は30cc位入れました

肌が気になるから

すりゴマ沢山！

今日は

タンパク質鶏むね肉と　コラーゲン　カレイ

投入させて頂きました！

なんだかんだ

楽しかったけど、今どっと疲れが？きたかな、

今日はゆっくり風呂に

入ります…

ヨガもストレッチも

今日はしたいな。

ゆっくりして明日からに備えます。

今日は夕日がみれたら良いなって

思いながら過ごしました

みれたどー!!　　　休みの目標　達成♡

幸せです、今日も生かせて頂きありがとうございます