シワ気になる鍋

肌美精 リンクルケア ミスト美容液(80mL)【肌美精】 楽天で購入

今日休みだったので

子宮頸がんの検診結果を聞きにいき、

中度上皮異形成らしく

大きい病院への紹介状を申請させて頂きました。

年内摘出　間に合うかな。

今日はまずまずの天気の中、病院のはしごと掃除、年末実家へ帰る土産やらの買い物で終了。

今年はどうでした？

段々量が食べれなくなります。

年取ってきたら量が食べれない。

量より質を選びましょ。

前菜に

ベビーリーフとかよいね。

35歳私

野菜350グラム、きついよ（笑）

だから鍋で食べやすくしてます。

あと納豆キムチも毎日

今日はキムチ鍋にしたよ

トッピングに七味とネギ

今日は疲れたのでゆっくり風呂につかり、肌のメンテナンス！

明日はパートナーに海へ連れて行って頂きます！楽しみ！

それにしてもシワがきになるので

今日肌美精の　レチノール目当てでリンクル美容液　買ってみた。

明日が楽しみ！

皆さんも素敵な夜を＼(^o^)／