どっちも鍋


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お疲れ様です!

 

 

今日はミーティングがあり、遅くなったのですが、昨日それを想定し、鍋は途中まで仕込み済みで安定の時間!

 

 

帰りに行きたい公園よって、綺麗な空気吸えて幸せでした♪

 

 

 

今日も辛いものが食べたいけど、美容にも特化したいので、醤油ベースにキムチと牛すじ煮込んだ出汁が主。

 


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すりゴマたっぷりでアスタキサンチン豊富な鮭も頂きます。大好きな唐辛子も欠かさずIn!!

 


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トッピングに 七味 ホワジャオ パクチー

 

 

 

 

連勤続くから今日は風呂入って浮腫解消ヨガして頂きます!

 

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