きっと便秘解消鍋

広島市ただいま！米子もマスク売り切れでした。まあばっかりしてても仕方ない

今日から鍋活！

鍋、落ち着く。

実家製蒸し鶏と茹で卵と蒸し鶏、持参して米子行きました（笑）

いや、日本食は本当に塩分やばいです。

デスクワークには、浮腫キツイので、残した食材様、ごめんなさい。

今日は何鍋か忘れました。

米子旅行前にバタバタ仕込んだから（笑）

もずく入とゆう事は便秘解消意識して作ったものだと思います。

自分のの栄養管理の腕を信用してます。

座ってばかりは大嫌い！デスクワークだからかな？？

ゆっくり風呂入って、ヨガしてストレッチ！

明日からに備えて頂きます！！