どしたんだ鍋
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お疲れ様です!
体調が今年1番優れないこの3日
自分でびっくりする位食欲がありません。
いつも鍋つくるのか楽しくて
仕方ないのに。
史上初。
鍋作りながら吐きそうな?気分…
とかなんとか言いながら食べるでしょ(笑)
つて高熱でても食べる大食いなのに、
昨夜も残しました。
歳かも(笑)
負けんぞー(笑)
食材に失礼ですから今日は、残したのも足して
とにかく、あっさり頂きたい気分
タンパク質卵2豆腐80グラム鱈100グラム豚ヒレを20グラム
昨夜の残りは豆腐と豚ヒレ蒸し豆あと野菜100グラム位
ベースは醤油と2昆布だし小1
便秘気味だからキムチ55グラムたくわん25グラム絞った汁 現物は納豆と頂きます
トッピングは大好きな七味だけ。
匂いにも反応しない。
どしたんだろ(笑)
まあまだ気にしない!
さて、明日に向けて風呂入ってヨガして頂きます。
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