逆境を乗り越える鍋

お疲れ様です!

今日はお疲れ様だーー！！

目が開かないくらい目がデスクワークでいっちゃってます…

私の、会社は休憩なしなので息抜き所をスルーすると大変な事になりますが

半目でなんとか買い物終了の

疲れたんだろうから

今日は記念の逆境を楽しむ日に設定

11/18

は、毎年私にとって　逆境を楽しむ日　にします。

盆正月関係ないので、自分で特別な日を作って行くことにしました！

自分に甘くならないように。

貴女は自分に甘いと思いますか？

今日の鍋ベースは

蒸し鶏を塩レモンで600グラム分作ったのでその出汁と鶏ガラ小1

キムチ50グラムたくわん25グラム絞った汁

水は690

今日は生姜、ニンニク、すりゴマたっぷり

疲れてるって人に言われたから

豚ヒレを！

タンパク質は卵2厚揚げ食べたいから60グラム豆腐80グラム豚ヒレを80グラム蒸し豆70グラム

トッピング

久々に香りが良いバジルに反応

癒やされるー！

　逆境を楽しんでお世話になっている今日はパートナーに煮物作ったよ。

こうゆう時こそ、人のために時間使ったりしてみます。

そうゆうのとても大切だったりすると思いませんか？

さてーー

風呂入って明日に向けてコンディション整えるぞ！！！！

上半身ストレッチとヨガ！

ディスプレイはみんぞ！（笑）

皆さんも良い夜を＼(^o^)／